非常重要的概念:身体填精

星夜大夫 4月前 376

好,今天就大家很感兴趣的,填精,仔细讲一遍
我们谈了好几次填精了,那,精是什么?

精相当于身体使用的货币,可以变成任何一样组织器官

精,在人体是以物质的形式存在,就是那些细胞内的精华物质
这些精华物质,是组成细胞核、细胞质、细胞膜的关键成份。

从营养的角度来看,也是极具营养的。精最富集的地方,人的脑髓、脊髓、骨髓
精充足,那气也充足,气充足,那神也充足

对的,如果身体消耗过度,会透支精
而且,精的存在,是保证细胞活性的物质存在
就好比你有存款,你才活得滋润
细胞内藏有足够的精,那细胞的活性也是旺盛的
细胞的活性,又是元气的一种表现
藏精充足,是保护元气的首要条件
自然健康调理,是高度重视填精的
因为自然健康调理,是直接针对人体,促使人体自愈
若人体藏精不足,那人体自愈过程就会延缓
这样,就出现了一些同学在调理初期,进度不理想。若他们坚持调理,会突然一下子出现了突飞猛进的恢复
这就是,他们在调理初期,粉粉的很多能量,被调集去给身体藏精了

特别是五脏藏精而不泻
五脏藏精的力度,是最强大的
我们填精的过程,首先是给五脏藏精
而身体别的地方,如肌肉、气血、脑髓等,需要在五脏藏精差不多,才会得到更多的精
所以,他们来复诊,可以明显见到舌相的好转,表示五脏在恢复
但他们却往往表示:身体感觉仍然不够好
这就是还处在五脏填精的过程,要坚持
当五脏填精到了一定程度,人就会感觉 越来越爽,越来越心安,越来越体会到生命的幸福
精也是动态平衡的,一边消耗一边补充
精相当于身体的钱,你不会挣了钱后一分不用吧,有收入,也有支出的,是吧?
我们用食疗粉粉进行自然健康的调理,身体进行恢复,是完完全全依靠人体自愈的力量来的
同学们吃粉后感觉好转,那恭喜了,一定是填精有效,五脏的活力增强,气血、津液等都有增补。才能进行自愈

填精,也是给身体还债的过程。让生命渐渐发出光来。

精的增加,很多高品质的生命活动形式也呈现出来。

嗯,从我复诊的结果来看,有相当一部分同学,舌相反应出体内精的充足程度,已经超越现在80%以上的人群了

不必说复杂,大家只要记住,自然健康调理,身体最先的反应,就是填精

无论是调理什么杂症,都会首先填精

怎么看精呢?说个简单的方式:看舌质

这是90分以上的桃花舌,舌质呈现略粗糙的质感
若身体填精比较充足了,就会呈现出这样的舌质来
虽然可能舌形不够好、舌面有裂纹等,但若呈现出这样的舌质,那就是填精填得很不错了
还有呢,无论是减肥,还是增肥的,都需要填精
特别是减肥,一定要把唯体重论抛一边去,先认真地填精、补充气血。出现了体重的增长是体内优质体重的增长
治好病,和将体质调理到90分以上,其实是两种概念
大家治病,一般是有了明显的疾病才去治
治好后,身体也往往处于比较虚弱的状态,所以我们有个词:大病初愈
治病,是人的健康的下半截
自然健康,拥有高品质的生命,是人的健康的上半截

没明显疾病的人很多很多
但拥有高品质生命状态的人却很少很少

拥有高品质的生命状态,人的健康才完整、人的思想也才能完整
而抱着泥丸子生活的人们呢,人生其实不够完整
但大家普遍麻木了,已经遗忘小时候的灵动和幸福感了
填精,让精气神充足,身体感觉越来越爽,正向的思维也会越来越多了,灰败的心理逐渐有了明媚的色彩。
当你精气神充中了,皱成一团的人生,也会舒展开来。因为你能去做更多正向的事了。
精气神充足,对人的好处太多了,仔细地讲,要讲好多好多的。

接下来,讲一个普遍存在的病情:抑郁
大家感觉抑郁只是别人患的病,但现实是,大部分的人都有轻重不同的抑郁
大家想想,在没调理时,心理状态是不是经常很负面,没有阳光感和幸福感?
现在医学说诊断的抑郁,是已经重度脑髓不足的情况,属于精大量损耗的现象
但精不足、脑髓不足的情况,普遍存在于都市人群,特别是学生、白领人群中
而且脑力劳动直接是消耗了大脑内的藏精,体内劳动则是以消耗肌肉内藏精为主
这样大量耗精、损伤脑髓的人呢,会感觉身体很累,总是休息不过来。会感觉精神很差,喝咖啡喝茶都不管用,使劲睡也解决不了多少问题
会出现心理灰败、感觉人生没意思,去寻求各种刺激,刺激过后又感觉索然无味
与之相反的是,精气神充足的人,会一直有幸福感源源不断地从心里生出来

所以呢,对心理抑郁、精神不振、手机依赖、网瘾的人群,需要向大脑和身体里都填精

给身体内填精,用的是补肾精+调理脾胃的方式
男性直接吃男1+脾胃1
女性是吃女2+脾胃1

血呢,它是同时俱有精气神属性的,所以女性填精是补充气血的方式也挺好

若要加大填精力度呢,益阴1号可以来一份
嗯,在此基础上,要针对大脑填精呢,则是再加上大脑1




我们有个说法:原汤化原食
吃饺子、汤元,都要喝一碗饺子汤、汤元汤

这是为何呢?
这是饺子、汤元里的气味,融进了汤里
比如肉食吧,刚刚宰杀出来的肉,和放进冷库一段时间的肉
新鲜肉吃了就不易发胖
放冷库里的肉吃了就易发胖
这是为啥?
嗯,新鲜的食物,气味是完整的
气属阳,味属阴
阴阳是平衡状态

我们吃新鲜食物,因为其气味完整,也很容易消化
若放入了,或进行了深加工,原来的气散了很多,只剩下味,那么,这食物就是阳少阴多

任何身体里多出来的东西,都是阴实
我们吃阳少阴多的食物,就是气散掉很多的食物,是非常容易长胖的

我们中国人和美国人比较一下,美国大胖子非常多

有一个原因是因为中国人吃的新鲜食物比例,比美国人高
美国人大多数是吃的半成品食物,就是放微波炉加工一下就可以吃的那类
有人说了:美国人胖,那是吃肉多
好吧,我们用中国内蒙等地的人来比较,牧区的人吃肉也很多呐,他们为何不胖?
食物要新鲜,这是我今天说了好多次的
美国是有钱人才吃得起新鲜食物
穷人只能吃加工食物
新鲜食物,气味是完整的
完整的食物,比气味不全的食物健康
那些加工食品啊,很容易区分出来
你在超市里看看它们的配料吧,一大堆防腐剂和香精啥的
再说说一些陈酿、腌制的食物,它们是用天地间另一种气味来替换原有的气味。在气味上仍是完整的,也不错。


最新回复 (3)
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  • 夜夜月 4月前
    0 引用 2
    大夫文章写的真好,浅显易懂,谢谢大夫
  • Hwl 4月前
    0 引用 3
    顶帖
  • 左右 4月前
    0 引用 4
    我在调理身体的过程中,有过很深刻的感受,身体缺精,那种难受滋味无法言语啊
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