给体质打分 自然健康

星夜大夫 8月前 405

如果,太阳永不落山,永远是白天,会如何?
如果,一直是一个季节,没有四季变化,会如何?
如果,永远不下雨,或一直下雨,会如何?

这是不可能的事,是吧?

对的,阴阳变化的规律,在我们的世界里,是主调。

天有四季变化。
有阴晴雨雪。
地也有平地有山坡。
有好天气,也有自然灾害。

这是天地间的变化。

人呢,也和天地一起,不停地变化中。

我们的健康也是如此,我们生活在这个世界,那就要受自然规律的支配。

有不少人,调理时,就要追求绝对舒服。有一丁点不舒服,都大惊小怪。

追求绝对舒服,是追求不来的。

我们生活在一个苦乐掺半的世界里,吃的食物也是清浊共存。那我们的健康也是平静和苦痛共存的。

如果要拉一个绝对标准,那对不起,全世界没有一个人是百分之百健康的。

因我们的世界就是阴阳变化,苦乐掺半,清浊共存。

要知道,现在的人们,普遍性地是身体不舒服。但为何大多数并没觉得自己不舒服呢?

这里就要好好讲一讲了。

接下来,我给大家看三人的舌头,分别是90分、80分、70分的。


这是健康值90分的舌相,很漂亮,也称桃花舌。
现在可能在一些环境极好的农村,或者修炼养生功法得力的人,才会有。



这是80分的舌相。心肺功能差了些,但脾胃很不错。



这是70分的舌相,体内寒湿堆积了。

若以100分计,70分为良好,90分为优秀。

可怕的是,现在大多数人是不及格的。我诊了一万多人了,看了一万多人的舌相了,能达到70分的我都会表扬他们会养生,但大多数是不及格的。

为何健康值高的人很少呢,主要是环境太糟糕
我们生活的环境,各种对健康不利的事,对生理健康不利、对心理健康不利。
对生理健康不利的事,大家都清楚,如空气污染、食物不安全、过于劳累、熬夜晚睡等。
对心理健康不利的,是工作压力、生活中的焦虑、还有就是大量的负面信息的冲击。

我们处在这样的环境,即使有调理,有正能量给身体以支持和保护,仍免不了各种病邪的侵袭。

那么,身体就会不时地以生些小病的形式,将体内的病邪给赶出去。

我们有感觉不舒服时,都是身体在积极地和病邪作斗争的时候。

一定要记住:身体没能量时,是生不起病的,只能听任病邪的侵袭,直至不可治的大病。



万万不要落入麻木的状态,这比生病还可怕。
如果在调理时生了些小病,来排体内的病邪,那最好的方式,一是保持调理,二是审视自己有哪些地方能减少病邪的侵袭?
对在调理的过程中生了些小病,要抱着身体在排病的想法,而不是吓坏了不敢再继续。
不继续调理,落入麻木的状态,生命的质量很低的。



看这张图,以60分为及格线,若体质滑到了60分以下,无论是精力、智力、免疫力,都将大幅下降。
不止是在加剧消耗元气,你的职业能力都下滑一大截。
精气神差了,对异性的吸引力也差,谈朋友都费劲。

好,今天讲的就这么简单,我们对调理时的身体排病邪反应,要明白是咋回事,不必大惊小怪,更不要吓得不敢再调理了。

发的三张良好至优秀的舌相图,是让大家知道,想达到这样的健康水平,是需要对健康持续投入的。
若是靠自己的身体底子跟环境硬扛,健康水平是上不去的。
健康水平差了,你整个人处处都差,从精力到智力,到再魅力,都下滑一大截,这样肯定让人不开心。

对健康持续投入过程中,若有小病生起来,那就抱着身体排病的想法,乐观地对应。

其实,80分以下,就是轻度亚健康了,60分以下,就开始明显不舒服,直至身体麻木。


最新回复 (1)
只看楼主
全部楼主
  • 左右 8月前
    0 引用 2
    深有感触,喝粉5年了,经历过好多次排病反应了,每次都很难熬,但是坚持过来后,就会明显感觉身体越来越好。
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